dokładnie j.w trzeba testować na sobie i analizować ja też już multum suplementów stosowałem i wiem co dobre dla mnie wg mnie obecnie najlepszy suplement przed treningowy to nox pump lecz powtarzam co dobre dla mnie ,nie oznacza że będzie również skuteczne dla innego
Ilośc nie oznacza automatycznie jakości. Poza tym to za mąło danych, a dieta, pozostała aktywność fizyczna? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
[...] Na drugi ogień idzie kolejne hasło na "S" - Sumo japoński sport narodowy znany od początku VIII wieku. Przypomina zapasy. W dosłownym tłumaczeniu "sumo" oznacza szybkie przeciwdziałanie uderzeniom przeciwnika. Coraz częściej można śledzić te zawody m.i. na Eurosporcie, warto więc poznać klika witryn związanych z tym sportem: [...]
[...] jak sobie radzić po tylu dietach.... Dieta zdrowa wcale nei musi być droga, nikt Ci nei każe jeść codziennie łososia czy krewetek..... Poza tym dieta zdrowa wcale nie oznacza rezygnacji z tłustych rzeczy, mało tego, wszelkie jogurty light są do d.py Poprosiłam o Twój przykąłdowy jadłospis m.in. po to by określić co jesz i jakie ilości [...]
[...] :) Ja stoje dalej za tym, ze jezeli mam przyodziac moje cialo w jakis tutuaz (raz na cale zycie) to lepiej niech to bedzie tatuaz wartosciowy itd... potem bedziesz mial dzieci i zapytaj cie, tato a co ten tatuaz oznacza, a ty, to co widzisz? nie lepiej by bylo wytatulowac sobie date smierci twojego taty,mamy,jakies motto zyciowe?:))) pozdro
[...] Tak Mozna :-)) 2. Jak działa kreatyna? Po wniknięciu do komórek, kreatyna w postaci ufosforylowanej (jako fosfokreatyna) bierze udział w odtwarzaniu ATP z ADP. Co to oznacza w praktyce? Kreatyna pomaga pokryć zapotrzebowanie mięsni na energię i – upraszczając - umożliwia kontynuowanie wysiłku. Dotyczy to jednak głównie specyficznych [...]
[...] no i jest zdorwa ze wzg na zawartość choćby betakarotenu. Jeli zas idzie o picie to nie wiem jak to jest po posiłku , natomiast ja piję wode w kazdej ilości i kiedy chcę , jesli odczuwasz pragnienie to oznacza ze masz już deficyt wody w organiźmie o która sam sie doprasza , ja wolę uprzedzać własny ogranizm , to juz nawyk taki:) pozdrawiam
[...] tendencyjny. w tym punkcie sie nie zgodzimy, wiec po co dyskutowac dalej. to, ze jest wielu idiotow na swiecie (moim zdaniem wiekszosc spoleczenstwa to zyciowi *****e), nie oznacza, ze nalezy wprowadzac restrykcje dla ogolu, bo w tym ogole zawieraja sie tez jednostki dobrze ogarniajace zycie (w wielu aspektach). rozumiem, ze wg ciebie [...]
Apollo’s Hegemony Acetyl-L-Carnitine to suplement diety zawierający 550 mg acetylowanej formy L-karnityny. Zmodyfikowana postać aminokwasu zwiększa jego potencjał w zakresie działania nootropowego, neuroprotekcyjnego i antyoksydacyjnego. Acetyl-L-karnityna (ALC, ALCAR) jest acetylowaną i metabolicznie aktywną formą aminokwasu L-karnityny - [...]
Cukier - nie dziękuję! Cukier to produkt całkowicie martwy, sztuczny. W przekonaniu wegetarian, a nawet ,,zwykłych” ludzi mięso, jest niebezpieczne dla naszego zdrowia i na tym się kończy. Ale prawda jest taka, że nabiał czy cukier są tak samo szkodliwe dla nas, tak samo obce i nienaturalne. Cukier pod każdą postacią, za wyjątkiem [...]
[...] Że wzrasta apetyt, normalne. A anoreksja to choroba psychiczna, to że ktoś je tyle co nic nie oznacza że ma anoreksję. Zajrzyj też w te linki: http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html http://kulturystyka.pl/piramida-zywieniowa/ Poszerzaj wiedzę, [...]
[...] wyciskając drażnisz , niszczysz i powodujesz ból, co powoduje wydzielanie różnych substancji nasilających stan zapalny dalej powstanie syfów i namnażanie bakterii, a to oznacza że o czystej skórze możemy na długo zapomieć, natomiast na poważnie myśleć o bliznach. Wszystko co drażni chorą czy będącą w stanie zapalnym skórę nasila następne [...]
[...] np. http://www.arobron.pl/product_info.php/cPath/65_66/products_id/512 podane jest "na bazie środka biologicznego Avenger Pro (USA)" oraz "zawartość substancji: 5 % OC". Czy może zawierają one oba środki? Tak wogóle to OC to jest jakiś środek, typ gazu czy co to oznacza? Zmieniony przez - szuwar333 w dniu 2007-01-21 19:08:30
[...] - z marca tego roku ale jest ich więcej). Mam jedynie wątpliwości co do samego przygotowania, bowiem rozpuszczenie tego w wodzie (jak robią ludzie z internetu) niekoniecznie oznacza ustalenie precyzyjnej dawki - dobrze by mieć przygotowany/podzielony lek przez farmaceutę ale u mnie w pobliżu o to ciężko. Zmieniony przez - andrzejpa w dniu [...]
[...] zakładałem na noc. Przez parę tygodni miałem masę wody w pasie, gdy zdejmowałem rano. Cieszyło mnie to, bo znaczy, że pas działał. Teraz jest tylko lekko wilgotny. Wcale nie oznacza to, że nie mam wody i tłuszczu. Co sądzisz o tych pasach? Dlaczego teraz tak mało się pocę po nocnym założeniu pasa? Zmieniony przez - fujiman w dniu 2014-04-15 [...]
[...] dowiedzieć w jaki sposób polepszyć pewne partie. Dokładnie chodzi o głebszą głowę tricepsa,łydki oraz górę klatki. Partie te odstają od reszty,lecz idą powoli z masą. Czy to oznacza ze jestem skazany na masowanie do kosmicznej wagi aby dojść do normalnych wymiarów danych partii? Pozdrawiam najsympatyczniejszego kulturyste w PL Zmieniony przez - [...]
koniecznosc uzupelniania weglowodanow po treningu silowym,to mit,ktory wspaniale podtrzymuja firmy produkujace odzywki. najwazniejsze,abys zjadl po treningu normalny,odpowiednio zbilansowany posilek-i to tez nie oznacza,ze zaraz na silowni! glupota. a co do planu-zastosuj minimalna objetosc,czyli 1s robocza.
Bol kolan- lekki nie jest czyms niezwyklym, przy tak duzym obciazeniu jakie u Ciebie wystepuje. Ale to nie oznacza, ze jest to zdrowe. W Polsce, nie wiedziec czemu, przyjelo sie uwazac, ze kazdy kto odrobine bardziej dba o swoje zdrowie, czy moze interesuje sie nim- jest hipochondrykiem. A przeciez to jest klucz do zachowania pelni zdrowia- [...]
[...] będzie na wakacji tj,lipiec na zgrupowaniu corocznym nad Balatonem. Przed nami wielkie wyzwanie bo pozostało nam tylko 8 sekcji z Drewnianego Manekina, to według programu oznacza ostatni etap nauki Wing Tsun bez broni. Jeżeli wszystko pójdzie zgodnie z planem w jesieni 3 weekendy powinni wystarczyć na poznanie tych zagadek. I tak jak zwykle [...]
słyszeć słyszałem ale nic jeszcze z tej firmy nie kupiłem, co nie oznacza że ma złe i niedziałające produkty. Co do kreatyny to ani Vitalmax, ani Megabol, ani Trec nie produkują kreatyny, sprowadzają ją z Chińskiej Republiki Ludowej :).